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Yoga, die älteste Wissenschaft des Lebens, hilft Ihnen, Stress zu minimieren und Ihren Körper wieder in einen fitten und gesunden Zustand zu bringen. Die körperlichen Übungen in Verbindung mit Atmung und Entspannung können Sie in jedem Alter und jeder körperlichen Verfassung erlernen. Yoga Ferien zielen darauf ab, ein Verständnis für die Grundlagen des Yoga zu bieten. Die Programme sind dafür ausgelegt, bei der Integration von Yoga in Ihren Alltag zu helfen und/oder eine Basis für Selbst-Praxis aufzubauen. Die hier angebotenen Yoga Retreats und Yoga Hotels in Spanien und Portugal sind sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Yogis geeignet, die ihre Yoga-Praxis vertiefen möchten. 

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