7 nachten Detox & Get Fit!

Real Life Healthy Living Retreat, Alicante

Kaart
7 nachten Detox & Get Fit!
Real Life Healthy Living Retreat
Real Life Healthy Living Retreat
Real Life Healthy Living Retreat
Real Life Healthy Living Retreat
Real Life Healthy Living Retreat
Real Life Healthy Living Retreat
Real Life Healthy Living Retreat
Real Life Healthy Living Retreat
Real Life Healthy Living Retreat
Real Life Healthy Living Retreat
Real Life Healthy Living Retreat
Real Life Healthy Living Retreat

7 nachten Detox & Get Fit!

Real Life Healthy Living Retreat, Alicante

Als je op zoek bent naar een manier om weer gezonder te gaan leven, misschien ben je een beetje te veel aangekomen, misschien heeft dagelijkse stress invloed op je levensstijl, is je energie niveau lager dan het ooit is geweest, nemen slechte gewoontes het over en weet je niet wat je moet doen om het tij te keren om weer opnieuw je leven in balans te krijgen. Als je er klaar voor bent om je gezonder, jonger, lichter en levendiger dan ooit te voren te voelen, dan the Real Life Healthy Living Retreat is dé plek voor jou!

Leer van Jeroen en Gareth en hun team van professionals over een gezonde levensstijl. Het programa is een combinatie van een gezond dieet (inclusief een 3 dagen sapvasten aan het begin van het programma), inspirerende gesprekken over een gezond leven, sportactiviteiten en prachtige wandelingen. Maak het compleet met een heerlijke behandeling, laat je creativiteit de vrije loop, maak wat tijd voor bezinning en héél belangrijk maak je op voor veel plezier!

Voor de groepsdynamiek, kan deze retraite alleen op zaterdag beginnen, maar kan voor zoveel weken als je wilt geboekt worden. Voor meer informatie neem gerust contact met ons op.

Winteraanbieding: Ontvang 15% korting op de december, januari en februari retraites!

Inclusief:

  • Bonus exclusief voor SIS klanten: 1 boek ¨Personal Excellence through self discovery¨ geschreven door retraiteleiders Jeroen en Gareth!
  • Luchthaven transfer van Alicante naar Calpe en van Calpe naar de retraite zijn inclusief de prijs (heen- en terugreis).
  • Accommodatie in een Eenpersoons- of Tweepersoonskamer
  • Persoonlijke check-in en korte gezondheidstest
  • Starter kit bij aankomst inclusief Real Life Healthy Living handleiding en waterfles
  • Volpension (alle sappen, maaltijden, water, thee, etc)
  • 3-5 fysieke activiteiten per dag (volgens het weekschema, inclusief dagelijkse wandelingen, stretching, yoga, Pilates, circuit training, trampolines, kettle bells, etc)
  • 1 praatje/ groepssessie per dag over gezond leven en mindset
  • Films over gezond leven
  • Begeleiding gedurende het programma door gezondheidscoaches (nederlandse begeleiding beschikbaar)
  • Vrij gebruik van Internet
  • Optioneel: Spabehandelingen en darmspoelingen

Al zijn geen twee dagen hetzelfde, dit is een voorbeelddag:

  • 08:00 - Yoga of Stretch Sessie
  • 09:00 - Ontbijt (Elke dag begin je met een verse sap/smoothie)
  • 10:00 - Ochtendwandeling
  • 11:30 - Morning Boost (mid-ochtend snack)
  • 12:00 - Sportactiviteit (Circuit training, Total Body Workout of Core Work)
  • 13:00 - Lunch 
  • 14:00 - Middagsessie (Creatieve workshop, Groepsgesprek of een fysieke activiteit)
  • 15:30 - Middag snack
  • 16:30 - Sportactiviteit (trampoline, Pilates, Core Work)
  • 18:00 / 18:30 - Avondeten
  • 20:00 - Meditatie, film of vrije tijd

Exclusief:

  • Vluchten naar en van Alicante
  • Gebruik van badjas en slippers
  • Extra behandelingen
  • Persoonlijke verzekeringen

Wanneer wil je verblijven in Real Life Healthy Living Retreat?

Vanaf Tot Personen Prijs Opmerkingen
01 oktober 2016
17 december 2016
€ 1.185,00 p.p.
Double room for single use
01 oktober 2016 17 december 2016
€ 997,50 p.p. Tweepersoonskamer
21 december 2016
04 januari 2017
€ 975,00 p.p.
Single gebruik Tweepersoonskamer*
21 december 2016 04 januari 2017
€ 699,00 p.p. Tweepersoonskamer*
07 januari 2017
16 december 2017
€ 1.393,00 p.p.
Single gebruik Tweepersoonskamer
07 januari 2017 16 december 2017
€ 997,50 p.p. Tweepersoonskamer
07 januari 2017
16 december 2017
€ 1.687,00 p.p.
Single gebruik Suite
07 januari 2017 16 december 2017
€ 1.200,50 p.p. Suite
  • *De Kerst en Nieuwjaar retraite starten en eindigen op woensdag (21-28 december en van 28 december - 4 januari)
  • De korting is al verwerkt in bovenstaande prijzen
  • Prijzen zijn per persoon
  • Luchthaven transfer van Alicante naar Calpe en van Calpe naar de retraite zijn inclusief de prijs (heen- en terugreis).
  • Extra weken kunnen bijgeboekt worden, vraag ons om meer informatie en/of prijzen.

    Opmerkingen:

    • De retraite is Engels gesproken (Nederlandse begeleiding is mogelijk)
    • Programma kan alleen op een zaterdag starten en eindigen
    • Als je meerdere weken wilt blijven, vraag ons om een offerte
    • Dit programma kan uitgebreid worden met extra beauty en lichaamsbehandelingen, we kunnen je het spamenu toesturen.
    • Neem je eigen badjas en slippers mee!
          Kaart

          De ¨Real Life Healthy Living Retraite¨ is een gezonde health groepsretraite. De retraite ligt prachtig afgelegen en ver weg van alles, in de bergen aan de Costa Blanca in Spanje. Het voelt alsof je in de middle of nowhere beland bent, terwijl toeristische trekpleisters zoals Benidorm en Calpe maar een half uur rijden vandaan zijn. De meest dichtbij gelegen dorpjes zijn Lliber en Benissa, kleine dorpjes op 275m boven zeeniveau.

          De bergen en de weg naar de retraite toe zijn adembenemend. De rust van deze afgelegen plek, met niets dan alleen het zingen van de vogels en de wind in de bomen is indrukwekkend.

          Wanneer je aankomt wacht er een speciale retraite op je. Real Life Healthy Living Retraite is de ideale plek om weer controle over je leven te krijgen. Geef je gezondheid weer een nieuwe boost, detox, breng je stofwisseling weer in balans, laad de batterij weer op en ervaar hoe een gezond leven er ook alweer uitzag. Je zal niet alleen detoxen en wat kilootjes kwijt raken, je zal nog veel meer achterlaten en weer tot inzicht komen hoe simpel en leuk een gezond leven is!

          De retraite is in 2013 geopend en gestart door Jeroen en Gareth. Een Nederlandse en Engelse man die uit 2 verschillende werelden komen, maar elkaar in 2008 vonden gedurende 1 van de vele trainingen die ze beide volgden in hun zoektocht naar een gezonder en gelukkiger leven. Sinds toen is er een hechte vriendschap ontstaan en een droom die ze beide hadden is uitgekomen: De Real Life Healthy Living Retraite!

          Een verblijf bij Real Life Healthy Living Retraite is een ervaring voor lichaam en geest die zich niet alleen richt op ontgifting van het lichaam en je nieuwe energie geeft. Nee, het zorgvuldig opgestelde programma helpt je te begrijpen en te realiseren hoe het ook alweer is om van het leven te genieten en het optimaal te benutten en te beleven. Dit is écht een unieke plek om te detoxen, te ontstressen, te ontspannen, af te slanken, weer fit te worden en jezelf een nieuwe levensstijl aan te leren.

          De 8 smaakvol ingerichte kamers met en-suite badkamer zijn allemaal anders en volgens het Feng Shui principe ingericht. Ze bieden genoeg ruimte met een apart zithoekje en luxe bedden, zodat je er zeker van kan zijn dat je je eigen ruimte hebt om te ontspannen en om goed te slapen.

          De dagen van het programma bestaan uit dagelijkse wandelingen door het prachtige landschap, zwemmen in het zwembad, zweten tijdens de sportactiviteiten, maar ook ontspannen op een bedje in de zon met een adembenemed mooi uitzicht. Je detoxt lichaam en geest, ontmoet nieuwe mensen, die misschien wel nieuwe vrienden worden, je neemt deel in informatieve groepssessies over gezond leven die je helpen om een andere kijk op het leven te krijgen, maar je mag ook even ontsnappen aan de groep en eeen middagdutje doen in je eigen kamer…

          Bij Real Life Healthy Living Retraite zijn ze niet veganistisch of vegetarisch. Zijn ze ook niet gericht op raw food of sapvasten. Ook zijn het geen sportjunkies of yogi´s die de hele dag mediteren. De retraite wordt geleid door een ¨down to earth¨ team van experts die ook van een chocolaatje en een glaasje wijn houden, een stukje vlees en aardappelen en soms een stiekem snackje tussendoor. Het gaat om het creëren van bewustzijn dat je het leven moet leven en als je resultaat wilt, dat je daar zelf verantwoordelijk voor bent, dat je je eigen strategie moet bedenken en daarvoor moet gaan. Het komt er op neer dat je leert ¨normale¨ dingen te doen en een gebalanceerd, gelukkig en bevredigend leven te leven. Volgens de gasten van de retraite: ¨Dit is een life changing ervaring!

          En alles op een duurzame manier. Alles is er aan gedaan om de omgeving te beschermen en zo is het gelukt om 75% van de gebruikte energie op natuurlijk op te wekken, met zon- en windenergie!

          Type hotel
          Retraite 
          Kamers
          Single friendly
          Ja 
          Spa faciliteiten
          Geen Spa faciliteiten 
          Gesloten
          17/12/2016 - 7/01/2017 
          Luchthaven
          Alicante 
          Ligging
          Landelijk gelegen 
          Wifi
          yes

          Locatie

          De retraite is gelegen op 100 km en 60 min rijden van Alicante vliegveld. 

          Gast ervaringen (8)

          • “Wonderfully relaxing, superb villa, great people and the best food, I can't recommend the retreat enough, it's just great!”

            Denise, United Kingdom - 16 augustus 2016
          • “My stay at Real Life Healthy Living was brilliant - relaxing and rejuvenating with lots to take back to the real world. The service from SIS was personal, super efficient and friendly, and took the stress out of my last-minute holiday booking.”

            S. Reddy, United Kingdom - 14 juni 2016
          • “On a scale of 1 to 10 I would rate Real Life Healthy Living Retreat a 10, the program met my expectations completely! My time at the retreat has been a wonderful experience, I feel healthier, fitter and slimmer! Gareth and Jeroen are excellent hosts and the whole team there is amazing!”

            Olga L., United Kingdom - 26 april 2016
          • “Fantastisch! Ik heb een geweldige tijd gehad. Zeker een aanrader voor klanten die van kleinschaligheid en persoonlijkheid houden en toch gezelligheid van andere gasten verwachten. Het programma was voor mij boven verwachting goed, zeker de yogalessen van Anita en mindset lessen waarin Gareth en Jeroen echt uitblinken. Het is goed voor body-mind-life, precies zoals het programma je beloofd.”

            Gabriëlle, Netherlands - 06 april 2016
          • “Een aanrader!”

            Jelle, Netherlands - 16 december 2015

          Score

          Hotel
          7
          Programma
          9
          Eten
          8
          Service
          9
          Algemeen
          8

          Pers beoordelingen (1)

          • The Guernsey Press, 17 juni 2014

            “One of Spain's Best-Kept Secrets”

          • 1